2015-11-15から1日間の記事一覧

スピーチに関連して、気持ちが落ち着く方法

スピーチ前に、落ち着く方法ガッツポーズをとろう！胸を張って、手を大きく広げてポーズをとろう！自分の姿の影響を受けて、徐々に自信がわいてきます。人が見ているときは、上記の事をやっていると、変に思われてしまいます。そんな時は、ストレッチし…